Wieso ist Hautpflege wichtig?
Mit der richtigen Tagespflege versuchen wir die Elastizität der Hornhaut zu behalten. Das erreichen wir so, dass wir ihre Feuchtigkeit stabilisieren. Dadurch schützen wir auch die tiefgelegene Wasser-Reserven in der Oberhaut und im Bindegewebe. Hydrierte Haut wird einfacher erneuert und damit wird der Alterungsprozess verzögert. Durch tägliche Qualitätshautpflege verbessert man also sowohl die Gesundheit als auch das Aussehen der Haut.

Zu Hause wird die Tagespflege beibehalten: Reinigung, Hydratation, Schutz. Falls die tägliche Pflege Ihrer Haut nicht passt und sie trotzdem trocken, empfindlich und ohne Glanz bleibt, werden die Experten im Kosmetiksalon Ihnen helfen. Sie werden durch optimale Pflege Ihrer Haut helfen und Ihnen Tipps über die Wahl von angemessenen Produkten für die Hautpflege zu Hause geben.

Im Sommer braucht die Haut Schutz durch Produkte mit hohem Schutzfaktor, auch weil sie hohen Temperaturen und der Sonne ausgesetzt wird. Sie braucht außerdem noch intensive Hydratation; sowohl durch Kosmetikprodukte als auch durch genügend Flüssigkeitsaufnahme (Wasser, Kräutertee, Limonade).

Gesichtspflege
Die Morgen-Gesichtspflege fängt mit der Reinigung an; trotz Abendreinigung sammeln sich während der Nacht auf der Haut Unreinheiten und die Haut scheidet Hauttalg aus. Deshalb ist es wichtig, dass man morgens erst sein Gesicht wäscht. Hydratation wird mit Gesichtswasser und Auftragen von Creme mit wenigstens Schutzfaktor 30 fortgesetzt.

Für die Reinigung wird Reinigungsmittel auf Wasser-Basis, ohne Alkohol und Peeling-Partikel empfohlen, damit Spuren von Öl und Unreinheiten entfernt werden. Für die Hydratation wählt man ein hochwertiges Gesichtswasser. Dieser Schritt ist wichtig, weil die Haut durch die Verwendung des Gesichtswassers auch auf die Aufnahme von anderen Produkten, des Serums, und der Augencreme vorbereitet wird.

Der Abendroutine gleicht der Morgenreinigung: also Reinigungsmittel, Hydrierung mit Gesichtswasser, und Auftragen von Creme. Die Hautpflegeprodukte für die Nacht sind reicher an Fetten und Wirkstoffen, um die Hautregenerierung zu fördern. Einmal pro Woche kann man das Peeling und die Maske in die Abendroutine einbeziehen.

Körperpflege
Hautpflege ist das ganze Jahr hindurch wichtig. Im Sommer, wenn man der Sonne ausgesetzt ist und die Haut dehydriert wird, muss man noch intensiver für die Körperpflege sorgen. Natürlich fängt alles mit dem Duschen an … Im Sommer wird empfohlen, dass man nur kurz duscht, lauwarmes oder kälteres Wasser und sanfte Duschmittel verwendet, um die Haut nicht weiter auszutrocknen. Da man auch mehr schwitzt, kann man sich während des Tages mit lauwarmem Wasser erfrischen oder nur die Problemzonen mit Seife waschen. Man soll die Haut ohne Reiben abtupften.

Im Sommer kann man leichte Feuchtigkeitsmittel verwenden, wie z. B. Lotion oder Körpermilch, Feuchtigkeitsgel mit Aloe Vera, verschiedene Feuchtigkeitssprays und Thermalwasser, die alle super für das Gesicht und den Körper sind. Wenn die Haut eher trocken ist, kann man auch trockenes Öl oder Öl nach eigener Wahl verwenden, das am Abend nach dem Duschen auf feuchte Haut aufgetragen wird. Während des Tages, wenn man in der Sonne ist, verwendet man eine Creme mit Schutzfaktor.

Fußpflege
Regelmäßige Pflege der Beine und der Füße ist wichtig. Rissige und trockene Haut ist anfälliger für Pilze und verschiedene Infektionen, deshalb ist Fußpflege sehr wichtig. Im Sommer ist die Haut an den Füßen besonders trocken, weil das Meer, der Sand, Badelatschen, das Barfußgehen etc. dazu beitragen.

Die Füße können Sie sich selbst pflegen oder sich eine professionelle Pediküre gönnen. Wenn Ihre Füße schon professional gepflegt sind, können Sie sie selbst weiter zu Hause pflegen. Nach einem langen und anstrengenden Tag wirkt sehr wohltuend auch ein Fußbad, dem man Salz oder ätherische Öle hinzufügt. Nach dem Bad oder nach dem Duschen trägt man Creme auf und massiert die Füße. Die Massage wird noch zusätzlich die Spannung in den Beinen lindern.

Haarpflege
Im Sommer sind die Haare wegen der Sonne, des Schwitzens, des Meeres und Schwimmbad-Wassers oft trocken. Deshalb brauchen unsere Haare noch mehr Pflege. Um gesunde und glänzende Haare zu haben, braucht man Vitamine, Eiweiß und Eisen. Deswegen ist es gut, dass man viel saisonales Obst und Gemüse isst.

Bevor man mit der Haarpflege anfängt, ist es wichtig, dass die geschädigten und gespaltenen Haare entfernt werden und dass die richtigen Produkte vom Friseur empfohlen werden. Es ist wichtig, dass man ein optimales Shampoo für seine Haarstruktur und natürlich auch Balsam oder Masken verwendet. Man soll die Haare wenn nötig waschen, aber nicht zu oft, weil dadurch Kopfhaut und Haare austrocknen. Jedes Mal soll man auch Balsam und Haarmaske verwenden. Wenn man am Meer ist, soll man seine Haare mit einem Hut bedecken. Damit schützt man nicht nur seine Haare, sondern auch sein Gesicht. Die Verwendung eines Haarbalsams ohne Waschen oder eines Haaröls ist ebenfalls gut. Wenn möglich, sollte man das Haarefärben vermeiden oder anstatt dessen Haartönungsmittel oder eine Farbmaske verwenden.

Händepflege
Man soll die Hände regelmäßig wachen. Wenn man in die Sonne geht, soll man nicht vergessen, die Hände mit einer Sonnenschutz-Creme einzucremen. Im Sommer trocknet die Haut auf den Händen weniger als im Winter, Aber es ist wichtig, dass die Haut im Sommer vor der Sonne geschützt wird. Im Kosmetiksalon lässt man sich eine schöne Maniküre machen und gönnt sich damit ein bisschen Verwöhnung.

Wir laden Sie ein, die Hit Wohlfühlzentren zu besuchen: das Spa Perla in Nova Gorica, das Alpine Wellness im Hotel Špik in Gozd Martuljek und das Wohlfühlzentrum im Hotel Mond in Šentilj.

AUTORINNEN
Alenka Mrežar, Leiterin Spa Perla
Tamara Fabjan und Viktorija Pečnik, Kosmetikerinnen